הי לכולם או יותר נכון שלום לכולן 

ההמלצה שלי היום מופנית בעיקר אליכן - הנשים בהריון. ההריון היא תקופה אמנם מאושרת ומרגשת, אבל גם לא יציבה שמביאה איתה לא מעט שינויים גופניים ורגשיים. מעבר לנראות הפיזית שמשתנה, יש גם התמודדות לא פשוטה עם מגוון רחב של תופעות לא נעימות. צרבות, עצירויות, בחילות וגם הפרשות בהריון שונות. אם רק תשאלי ותתייעצי תוכלי לגלות שלהמון מהתופעות שאת חווה יש פיתרון, ולעיתים ישנו קשר למקום בו טיילת או ביקרת. אני מציע לך לא להתבייש, לדבר, לשאול, לקרוא ולהתעניין ולזכור שאת לא היחידה שחווה את זאת, ובטוח יש מישהי שתוכל לייעץ ולעזור. 

בהצלחה!